有壹半以上的男人早泄,而且原因就是自己的心理在作怪,所以同房的話應該選擇環境好的,安靜的,沒有人打擾的,保持穩定的情緒,這都能減輕雙方的心裏壓力。另外建議平時可以吃壹些壯陽的東西,如韭菜、狗肉、羊肉等,還要多吃壹些水果,因為水果裏有很多維生素B1,能維持男性神經系統的興奮,要是長期都是早泄的話,還是建議到醫院做檢查。
最後,如果男人的家庭不和諧也有可能會讓男人早泄,所以男人要預防早泄就要註意夫妻之間的關系,像是要相互體貼、配合,性交時也要講究氣氛,壹旦出現早泄的現象時,切記不要抱怨,而是要找原因,並共同配合治療,另外偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方。
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