男性欲望低下是常見的男子性功能障礙之壹，指缺乏對性活動的興趣，毫無主動性要求。患者性行為表達水平降低和性活動能力減弱，欲望望不高，有些患者甚至毫無欲望可言。


方法/步驟


男人的性能力壹直是男人和女人都擔心的問題，如果男人性能力很差勁，肯定在性生活上滿足不了女性，女人有埋怨，男人很自責同時很自卑，所以陽君寶給出大家壹些幫助提高男人性能力的技巧。


壹、“空冷式”鍛煉法    

生產精子和雄性激素的睪丸在運作時需要比體溫稍低的溫度，因此被子蓋著陰囊不能良好的散熱就會影響睪丸的功能，我們可以將陰囊暴露在涼爽的空氣中睡眠從而解決這個問題。“空冷式”鍛煉法對年輕男性的效果極佳，促進精子的生產和雄性激素的增加，性生活得以改善。


二、陰囊按摩法    

按摩陰囊，方法就是用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，每次2-3分鐘，壹日壹次即可，不需要過長的時間。這種方法能改善睪丸的血液循環，提高男性性功能。


三、運動壯陽法    

合理的運動鍛煉不僅能保持健康的體魄，而且能提高性生活的質量。專家建議每周運動2-4次，每次持續30-45分鐘的有氧運動，可大大提高性生活質量和樂趣，減少陽痿發生，提高欲望，達到壯陽的效果。針對性生活的需要，我們也可以著重的鍛煉以下的部位：


按摩腰骶。坐在椅子上，或者俯臥在床上。手指自然伸開，整個指掌貼附在腰骶部，向掌下的壓力不宜太大，上臂主動，帶動手掌，進行直線來回摩擦。頻率每分鐘100—120次，持續5分鐘左右，以溫熱為宜。操作時用力要穩，動作要均勻持續，呼吸自然，不可屏氣。


按摩外生殖器。臨睡前躺在床上或靠在床頭，兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手，雙手的拇指、食指和中指輕輕捏住雙側睪丸，用拇指輕柔按摩。然後滑至雙側的附睪，用手指輕柔撚動按摩。最後用壹只手輕揉陰莖，以陰莖出現脹大為度。整個過程約5分鐘。需要註意的是，按摩外生殖器時手法宜輕不宜重，把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，患有附睪炎、尿道炎等生殖系統疾病的患者不宜采用此手法。


按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷處的湧泉穴。按摩時用拇指著力於湧泉穴單方向地直線運動；或者拇指固定湧泉穴上，前臂做主動擺動，帶動拇指做輕柔緩和的擺動。推揉頻率都為每分鐘120次左右。每側足底按摩2分鐘。


另外，白天是交感神經興奮，晚上睡後是副交感神經興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應夜間的植物神經調配，有助於提高性功能，改善睡眠。浸泡時間過久可引起體力消耗，壹般洗澡以10分鐘為宜。


註意事項：性性功能低下壹定要引起重視，不然會影響夫妻關系。 美國保羅V8正品持久藥是真真正正能改變男人陽痿早洩 ，舉而不堅，堅而不挺的身體問題。對腎虧，虛汗，前列腺患者均有顯著療效本品是美國保羅生物科技（集團）有限公司在全球範圍內獲得了巨大成功的陰莖壯陽產品。
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10粒/瓶

5.請勿過量服用。