對壹個心身健康，認識正確的人，適度的自慰並無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲。


婚後由於夫妻間的需求差異，不可能完全壹致，某壹方有時也會以此種方式來彌補其不足，那麽，此時用自慰的辦法是較為現實的。

 

未婚男女，每月有規律的自慰1～5次，以達到心理或生理上的滿足， 並不影響健康。



過度自慰屬於壹種心理障礙


過度自慰會嚴重影響身體健康，造成壹些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。 主要表現為：


壹中樞神經系統和全身癥狀 如意誌消沈，記憶力減退，註意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

 

二泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。
 

自慰過度分為三個方面：


壹過於頻繁的手淫；二過強刺激的手淫；③不適當地使用性工具。過度自慰還體現在超出自己精神認可範圍內的行為。 對於壹般青年來說，超過壹周壹次就屬於頻繁。


自慰其實很普遍

自慰多發生於青春期青少年中，而且相當普遍。有人曾作過這方面調查，發現20歲以上的男子中有90%以上的人有過自慰史。青春期少男少女的自慰是伴隨正常的性發育而產生的性活動。自慰並不是人們想象的那麽可怕。 其實，適度的自慰不僅無害，反有壹定的益處。對於解除性緊張、緩解心理壓力有所幫助。對精液質量有影響更是無稽之談。

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