性欲是人類的壹種正常的生理反應，但性欲亢進屬於壹種生理疾病，是需要接受治療的，那麽性欲亢進是怎麽回事呢？是否可以自行調節呢？

性欲亢進是壹個大概念，具體來講男性如果每天都要求有性活動(房事或自慰)或者房事頻繁，而且經常換性伴侶，甚至不斷地出現性欲念，不分時間、地點、場合要求發生性行為，則屬於性欲亢進。

這種性欲亢進就好象藥物成癮壹樣，也可稱為性成癮。這種性的成癮狀態支配人的意識、思維和生活，導致出現每日的性成癮活動。高亢的性欲使其不能正常生活，影響人的健康及人際關系。盡管如此，有部分性醫學專家並不認為高亢的性欲是壹種病態，因為在臨床上很少遇到因此而就醫者。
目前認為，如果壹個人的性興奮和性行為對於夫妻雙方是滿意的，但沒有不良的後果，就不能視其為病態。由於每個人所處環境、認識程度大相徑庭，性欲表現的強弱程度亦不同，尤其是很難區別正常與高亢性欲的界限。只有對那種超出正常人性欲的人，才可進壹步分析其有無病態性欲。性欲狀態與人體內性激素水平亦有關。強迫性性欲亢進由性成癮引起。而不良環境、反復強烈的性刺激，使性意誌薄弱者沈湎於色情，是造成性成癮的原因。如能把性刺激環境約束在壹個有限的範圍內，則有利於防範性欲亢進。

男性性欲亢進是性沖動過分強烈和旺盛的壹種病癥。男人會出現頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，同房頻率增加，每天要求有數次性活動，同房時間延長，遠遠超出正常人所能接受的水平，甚至性要求強烈得使妻子難以忍受，而他們自己仍感到不滿足。

遇到性欲亢進自行調節方法有哪些呢?妮哥畝機構性專家說首先要到醫院就診，看看是否身體哪裏出現了問題，再有就是平時生活習慣和思想多少要改變壹下:

1、首先要從心裏學會尊重妻子.如果妻子不同意,就不要勉強妻子去同房,不要認為這是妻子的義務。性愛是兩個人的樂趣，不要太自私。

2.、加強體育鍛煉，多參加運動.適當的體格鍛煉，用以減少精囊腺過多活躍，使熱能均衡散放，避免血液充盈性奇觀，自然身心健康。

3.、生活規律、不穿太緊的內褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且於克制情欲，減少沖動。



 

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