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通常壹個男性要是出現了早泄以後那麽就會在姓生活中總是擔心自己不能夠滿足妻子的性欲，所以越是擔心就越是容易發生早泄，對於正常的成年人來說，進行壹定的性生活滿足對於生活、夫妻間的感情都是有幫助的，然而有些男性卻患上了早泄的困擾，壹時不能讓妻子盡快得到應有的快樂和幸福，繼而造成嚴重的家庭破裂。那麽，應如何控制早泄發生呢?
談談應如何控制早泄發生呢
1. 不要焦慮：男生不應該太擔心射的太快。這聽起來有點傻有點諷刺，但妳想那個問題越多妳會越緊張，導致後果就是妳射的越快。
2. 增加前戲時間：許多人認為前戲有助於喚醒女性的身體從而能讓她放松並高潮來得更快更強。盡管這是事實，但不僅是女性會從前戲中獲益。更長時間的前戲同樣有助於喚醒男性，使其更放松，更自信。這樣有助於延緩射精。
3. 主動點：盡管女孩子喜歡自由和獨立，喜歡細心的、溫柔的男人，但我們愛愛時仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們在床上其實喜歡被控制、“被主宰”。這並不是說非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動。女人們喜歡能在床上主動並會控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概並且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。
4. 自私點：愛護她、關心她的感受當然是非常重要的。但男人太糾結與此，問題就來了。會使他很緊張並對自己的性能力失去信心。女人們喜歡妳花心思取悅他們，但同時也喜歡妳射精。當女人看到愛愛後男人射精了，內心會非常滿足。女人會想，“太好了，我讓他射了!”這會更刺激女人。請在關心女人需要的時候不要影響妳自己。
5. 喝點酒：盡管酒精可能不是最容易讓妳犯錯誤的，但喝杯酒確實能讓妳放松身體。幹事前和妳的她喝杯酒，來點前戲，這樣就會讓妳的身體放松下來。妳越放松，到時妳越激昂。給男人們提個警告：千萬不要喝太多否則會影響妳勃起，請相信，沒有女孩喜歡喝完酒的老二。
6. 分散註意力：壹位女士介紹說，許多次他們愛愛時，她都發現他盡管在抽插她，弄得她很爽但他註意力並不集中。她問他怎麽了，他說他在想壹場籃球賽。她問他為什麽，他就說，“我快射了，所以我只能分散我的註意力。”心理小技巧能幫妳不會到那個“不可收拾的點”。只是註意不要太分散註意力導致妳的弟弟軟了哦!
若要判斷是不是得了早泄，就要懂得從早泄的臨床表現：壹般可以從以下的四個標準來判斷：
壹、以時間為標準。從陰莖插入陰道至射精的時間，壹般認為短於2分鐘即為早泄，但“嚴格”者認為應短於30秒才能算早泄。
二、以抽動次數為標準。陰莖插入陰道中抽動次數少於10次至30次為早泄。
三、以性伴侶的反應為標準。在性活動中，如果有半數以上的性生活機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早泄。
四、以控制射精反射的能力為標準。如果每次性生活中射精反應不受控制，壹觸即發，就可以確定為早泄。
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