性欲低下也是常說的性冷淡,這對男女朋友來說是件很煩惱的事情,那麽性欲低下吃什麽好?促進男女情欲的食物有哪些?下面我們就通過本文進行了解吧。
促進男女情欲的6種食物
果仁
平常多吃南瓜籽能預防前列腺疾病的發生,因為南瓜子中含有壹種影響男性激素產生是神秘物質,不僅南瓜子有這種物質,小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、花生、松子等都對性功能有幫助。
大蔥
大蔥的營養物質很豐富,能刺激性欲,壹直被人們看作是愛情與性欲的化身。其中各種維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的功效。
魚類
魚類是最好的滋養性欲的食物,尤其是鯊魚肉,是性愛的催化劑。魚類中富含磷和鋅,對男性保健功能十分有效,若是男性體內缺乏鋅,精子數量會減少質量也下降,還伴有嚴重性功能減退,而女性發生體重下降,性交的時候陰道分泌減少等情況。
海藻
海藻含磺量超過其他食物,如果女性體內磺缺乏會造成流產,男性則會性功能減退及性欲低下。所以,平常可以多吃壹些海藻類的食物,比如:海帶、紫菜或是裙帶等海藻食物。
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