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男性保健 | 男人冬天吃什麽補腎壯陽!
久久男人購物網 / 2017-12-05


冬天天氣寒冷幹燥,人體內陽氣開始藏,這時候就需要補腎壯陽了。特別是對于男人來說,冬天補腎壯陽是壹定要的。那麽男人冬天吃什麽補腎壯陽呢?對于男人來說海鮮和肉類食品是最佳的補腎食物,包括羊肉,蝦,牡蛎等。


羊肉


如果問北方的朋友冬天吃什麽補腎壯陽,北方的朋友壹定會告訴妳是羊肉。羊肉性溫而不燥,有補腎壯陽,溫補氣血,開胃健脾的功效。冬天打霜下雪時,吃羊肉既可以抵禦風寒,又能滋補身體。需要注意的是羊肉不可與南瓜同吃,烹饪時也不要加入茶葉。





蝦我們日常生活常見的食物之壹,肉質吃起來松軟可口。蝦不僅含有豐富的高蛋白,而且還含有礦物質等微量元素,對人類的健康極其有益。多吃蝦不僅能補腎壯陽,還有利于我們身體的各項機能的成長。男人多吃蝦能有利于補腎壯陽,益氣補精,還對治療陽痿早泄有壹定的輔助作用。


牡蛎


牡蛎也叫生蚝,是傳統滋補品。李時珍《本草綱目》中記載:“治虛損、壯陽、解丹毒,補男女氣血”。中醫學認爲牡蛎的肉具有很好的食用和藥用價值,是壹味非常好的滋陰、補血,而且還能激發情欲的食物,特別適用于虛勞、虛損的病患和那些陰虛、血虧、氣血不足的人。


驢肉


冬天吃什麽補腎壯陽,相信很多人對驢肉情有獨鍾。有古語言,“天上的龍肉,地上的驢肉”。驢肉含有極少量的脂肪,同時又富含高蛋白,壹般來說平常人均可食用。現代醫學認爲驢肉本身含有的各項營養成分,能夠很好的調節機體。經中醫學研究認爲,驢肉具有補腎益陽,健氣等效果,而且不含毒素,是男人冬天補腎壯陽的極佳食物。


鹌鹑


鹌鹑肉是高蛋白,低脂肪和維生素多的食物,營養豐富,被稱爲動物人參。我國中醫認爲,鹌鹑性味甘有消腫利水,補中益氣的功效,是極好的補腎壯陽食物。需要注意的是鹌鹑不可與豬肉同吃,也不能喝菌類壹起吃。

總結:男人冬天吃什麽補腎壯陽,上面就是給大家推薦的食物,這些食物不僅僅是補腎壯陽的作用,同時對我們的身體各個方面也有作用。當然選擇我們的持久液推薦更加能增強男人的自信~