相信很多男性對於自己的性能力是非常看重的，良好的性生活能夠增進夫妻之間的感情，而且對雙方的身體都有一定的好處，在這其中還會涉及到性生活的技巧，雖然說每個人性生活的方式基本都是一樣的，但是在細節方面還是會有不一樣的地方，說到性生活方式，有些性生活方式有利於身體健康，有些性生活方式對於身體是有害的，那麼都有哪些方式是對於身體有害呢？

NO1、不清洗雙手

性愛是彼此肌膚接觸的事情，而雙手更是在性愛中占著非常大的比重。但有些伴侶，不吸收就去撫摩對方，這無疑是不衛生的。不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候因為欲望的驅使會忘了先清洗。

NO2、無措施性愛

毫無安全保障的性愛，總是讓人心驚膽戰，即使享受了一時的激情，但事後也會給我們帶來各種困擾。其實情侶之間用什麼方式做愛都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有別的病菌，而有時他(她)也不知道。如果為了快樂，你們采用了不太安全的方式，無疑是為你們的健康埋下了危險的種子。不管怎麼說，安全的性才快樂，花樣性愛的前提是健康可行。

NO3、二次性愛

男人性能力的強弱，並不是通過次數的多少來衡量的。但有時，在做了一次之後，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處於亢奮狀態，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月後，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。一次有張力的性愛比兩次急急的沖刺要快樂得多，也健康得多。

NO4、快速性愛

對不現代的人來說，什麼都快速，快速的時代，快節奏的生活節奏，就連做愛都要求快，快，快。但快速性愛前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。

以上，則是嘿咻時千萬不要做的性愛方式，不僅有損性愛質量，還會讓我們的健康受到損害。完美的性愛是以安全、健康為基礎的。