咳嗽、炎症感染、高血壓、便秘等往往成爲威脅男性健康的冬季常見疾病。在冬季保健飲食中，柿子對男性健康能起到很不錯的保健功效。做好飲食保健工作，對降低疾病對身體的傷害十分重要。

柿子口味獨特，營養豐富，且有很高的藥用價值。所以常被視作保健佳品。那麽男人冬季吃柿子有哪些好處呢？

新鮮的柿子含碘量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有壹定好處。柿葉制成茶，經常飲用，比其他男性持久液或者壯陽藥更能增進機體新陳代謝，利尿通便，淨化血液，複蘇機體組織細胞，並起到穩定和降低血壓，軟化血管，防止動脈硬化以及消炎的作用;

食用柿餅能調和胃腸，對于防治便秘和痔瘡出血等症好處。柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽幹、口舌生瘡等症有明顯的療效;柿蒂對于唉逆、惡心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。

雖然男人冬季吃柿子對養生保健有好處，但也不能盲目進食，特別是有疾病的男性朋友更加要注意，避免盲目或不規範的服用柿子導致身體受到損傷。