愛愛時，男性都想大展雄風，堅持不“泄”。可現實生活中往往都是相反的結果，女性還沒有到達高潮，男人就已經“繳械投降”了，下面就跟著小編壹起來了解下。

如何延長房事時間

1
用安全套

使用安全套。戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果壹個安全套不管用，可以戴上兩個。可以使用市面上銷售的延時型安全套，可以減少性運動時對龜頭的刺激。
2
輕裝上陣

輕裝上陣，別在“戰鬥”中壹味追求“神勇”。因爲過分神勇的話，會因爲緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然後再根據情況恢複抽動，反複重複這樣的動作可明顯延長性愛的時間。



③耳鬓私語

若男子感到費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，並想象圓形光環穿透整個身體：頭、心髒、生殖器……在這種輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。



四捏擠陰莖

有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鍾放松壹次，如此可反複進行。



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