對於男女性生活比較集中的就是3個問題了:硬不起來、水太少、插不進去。與其說這是3個問題,不如說其實是壹個問題:當硬不起來遇到水太少,該如何插入?這類問題容易在年長的夫妻中出現,我們來具體分析壹下。
如何讓女性私處不再幹澀
女性陰道內分泌潤滑液的能力,會隨著年齡的增長而降低。這種生理變化和女性體內雌激素水平變化有關,這是通常情況下陰道變幹澀的主要因素。例如,女性到了更年期,陰道的潤滑度會急劇下降;哺乳期的新媽媽,由於激素水平在產後迅速下降,也可能遭遇陰道幹澀的困擾。
其次,女性因工作、生活壓力大時,也可能導致內分泌紊亂,激素分泌下降,性喚起遲鈍的問題。除此之外,受壹些生活習慣和疾病影響,如部分藥物作用、前戲不足、使用衛生棉條等,都會影響女性的陰道潤滑度。同時,以上這些女性無法自然產生足夠的愛液的情況,都可歸為女性的“低泌期”。
要想讓私處重新潤滑起來,首先女性應該根據自身的情況,辨明原因,找到相應的對策,積極治療。此外,使用潤滑液可以作為日常生活裏常備的選擇。充分利用潤滑液,不僅能解決陰道幹澀的問題,還會給性愛體驗帶來巨大的提升。
軟香蕉如何變硬黃瓜
自我保健
利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練,在清晨過性生活則容易成功。 陰莖勃起不堅但能勃起時,可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交,放松性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復勃起功能。
性交前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須註意只能飲少量白酒。
節房事
長期房事過度,沈浸於色情,是導致陽痿的原因之壹。實踐證明,夫妻分床,停止性生活壹段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。
消除心理因素
要對性知識有充分的了解,充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為壹兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;
夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,配合默契,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中,特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。
提高身體素質
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且註意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
當然,如果想找到適合自己的改善方法,需要在專業醫生的指導下進行調理~
改善早洩,想要性愛不疲倦,做堅挺持久真男人,可以選擇使用持久液,更多延時效果顯著的持久液推薦:德國金剛持久液 綠騎士持久液 美國key勁能液 2h2d持久液