有的時候男性會通過自慰來緩解平時的性壓力，雖然說能夠讓男性徹底的放松，但是放松之外呢還會潛伏著很多的性疾病的，尤其是自慰過度了之後會引發前列腺炎的，因為要註意自慰要適度，千萬不要過度了。


不少20歲剛出頭的青年小夥子，常感到會陰部疼痛，有尿頻、尿急等癥狀。壹經檢查，竟然是慢性前列腺炎。陪同來就診的家長們百思不得其解，為什麽小小年紀會患上中老年男性才會得的病呢了解了這些男青年的情況後發現，他們大多有頻繁自慰(手淫)的習慣，有的壹天甚至達三四次，且已持續多年。

其實從本質上講，自慰(手淫)和性生活沒太大的差異，適當自慰(手淫)還有助於緩解性壓力，避免因性壓抑而引起的種種不適。壹般身體健康的未婚青年，只要無不適癥狀，每周1―2次自慰(手淫)屬正常現象。

然而，壹旦自慰(手淫)過於頻繁，就可能導致慢性前列腺炎。性興奮時，前列腺會處於充血狀態，使得生殖器官局部血流淤積。如果長時間充血，會創造出細菌生長的適宜環境。而細菌產生的各種毒素，會直接損傷局部組織，導致體內的自由基增加，進壹步加重局部組織損傷，由此形成惡性循環。

此外，前列腺本身具有堅韌的包膜，如果腺管常被病原體和壞死組織堵塞，壹方面藥物很難進入病竈發揮作用，另壹方面病竈內的毒素和病原體又不能出來，從而導致前列腺炎難治愈、易反復。

已確診的患者不必恐慌和過度焦慮，只要積極治療，並註意養成良好的生活習慣，就可達到臨床治愈或緩解的效果。生活中，要避免長時間騎車或坐著，適時站立可減輕會陰部所受到的壓力，促進血液回流。
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也可做做下蹲或提肛運動，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及時補充水分，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因為這些會引起盆腔及前列腺充血。

所以青少年需要有正確的生活指引，尤其是性生活方面，更應該註意，以免壹失足成千古恨。如果出現問題更不應該害羞而不去就醫，以免耽誤病情。

前列腺炎的發生因素有很多，其中和男性自身過度自慰有很大的關系，其實壹個人要註意預防前列腺炎，就壹定要重視杜絕自慰的現象，因為過度的自慰對健康危害是很大的，希望男性平時要註意自己的這個情況。

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