妳知道麽，醫學界對男性ED的定義有壹個明確的分級標準，長短、大小統統都不是衡量ED的關鍵，只有“硬度”才是衡量男性ED的“金標準”。


所以，我們今天先拋開“時間”“長度”“技巧”“大小”等關鍵詞，我們今天只聊聊硬度！


為什麽說男人要強硬，只有夠硬，才是真男人。


根據測試，我們通常習慣將男性的硬度分成四個等級，究竟是哪四個等級呢？下面就讓小編來為大家揭秘！


男性硬度等級劃分

第壹級：最差，受到刺激後，男性的陰莖逐漸變大，但是不夠堅挺，軟趴趴的。


第二級：比較差，受到刺激後可以勃起，但是卻不能達到插入的程度。


第三級：勉強合格，能夠達到插入的硬度，卻依然無法保持堅挺。


第四級：最好，完全勃起，並且足夠堅挺，能夠順利進行性生活。


有人把這四個等級進行了壹個形象的比喻，分別是豆腐、剝了皮的香蕉、未剝皮的香蕉、黃瓜。看來女人喜歡黃瓜不是沒有道理。


可惜的是，在2008年我國進行第壹次男性“勃起硬度”調查時發現，我國男性硬度總體欠佳，只有不到三成(26.5%)的男性對自己的硬度很自信。


別小看這個硬度，它在夫妻生活中占有非常重要的位置。因為女性秘密花園的主要敏感帶位於外面的三分之壹，壹般超過5cm的男性都能滿足她對快感的需求。也就是說，十八公分和十四公分對女性的區別不大，如果太長還會給女性造成痛苦。硬度就不壹樣，想壹想壹塊豆腐和黃瓜，哪個更舒服呢？



男人最怕的就是ED，這種功能性障礙關乎男人的尊嚴問題，也直接影響著家庭的和諧。試問哪個女人不想有個美好的夜晚呢？怎麽預防男性ED呢？


專家解釋，ED的發病與心肌梗塞有著類似的機理，就是血管供血不足。而陰莖海綿體的血管是全身最細的血管之壹，壹旦它出現了供血不足，其實意味著身體其他血管存在類似的問題。



研究顯示，20%的ED病人患有心血管疾病，相反60%的心血管疾病病人也有ED。此外，很多出現了ED問題的中年男性往往還有糖尿病。


很多有高血脂、高血壓、糖尿病等心腦血管疾病的男人也別太憂心，可以通過適當的食療進行改善的。長期攝入高脂肪、高熱量食物的人群，是預防心腦血管疾病的重點人群，可以每天食用5ml左右的荏胡麻油。荏胡麻油是紫蘇的種子經過壓榨得到的油，是壹種高不飽和度的天然油脂，含有67%以上的α-亞麻酸。α-亞麻酸在人體不能合成，只能通過食物攝取，可以在體內代謝為機體必需的生命活性因子DHA和EPA。經常食用荏胡麻油，可以提高大腦記憶力，改善腦力疲勞；EPA能夠控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成。

美國黑金BlackGold 助勃起增粗補腎壯陽增大增粗16粒/瓶