在中醫理論中，人們認為腎是最關鍵的!“強精固本”這個腎就是生殖系統根本所在。所以的妳的腎健康嗎?


多讓她摸摸！陰莖就能增大增粗


腎健康又與生活習慣有關，但是由於現代生活的忙碌，加班熬夜也是經常的事，身體素質難免不被受到影響。這壹點我們做出調整!所以我們應該從陰莖的生理結構和鍛煉上來達到增大增粗的目的。

從陰莖的生理結構看增大陰莖有以下幾種可能的途徑：


1、增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。


2、由於陰莖體不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。


3、陰莖勃起涉及到睪丸酮、荷爾蒙分泌等壹系列復雜的生化過程。充沛的性激素分泌有助於陰莖最大限度地發育、勃起和持久。

怎麽鍛煉才能使陰莖增大增粗呢?日本藤素男性速效保健品


收縮按摩法


1、妳在練習裏要保持勃起。同時也需要持久液。


2、完全勃起後，用拇指和食指、中指抓住離陰莖根部1英寸遠的地方。


3、收縮PC肌肉，堅持2秒鐘，握住陰莖的手給陰莖施加壓力，妳可以註意到當妳放松施加壓力的手後，陰莖的壹部分會變大。妳放松PC肌肉時也放松握緊的手。


這個按摩法似乎很難，完全勃起不幹事是不是和難受，算了還是用按摩器吧，隨時隨地就可以進行鍛煉!