試問，哪一個男人不在意自己的性能力?要知道，床上一番雲雨過後，性能力差的男人常常會被女性罵的“狗血淋頭”。而作為頂天立地的男人漢，怎能讓自己在女性面前抬不起頭呢?今日，小編就來教男性朋友們一些日常提升性持久力的小技巧。

只穿純棉內褲坚持低溫

我们都知道聚酯纖維有暫時性按捺精子生成的效果。聚酯內褲內褲的靜電場效果简单引起妊娠婦女體內孕激素水準下降，結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場，這或許能够解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功用減退的表現。因此只穿純棉內褲是正确的。而睾丸的特點，是需求低溫的環境，否則就會直接影響睾丸內的精子形成，對生殖能力直接產生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時間成正比。坚持睾丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復陰囊天然的伸縮功用，促進雄性激素的分泌，也可使中年以後的男性精力充沛、性功用增強。

睡前按壓肚臍強肝腎

肚臍是中醫針灸學中的神闕穴，中醫認為，性機能阑珊主要是肝臟和腎臟的機能減弱所形成，灸按肚臍(神闕穴)能够加強這兩個臟器的新陳代謝，進而促進性能力的旺盛。所以，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。當然也能够用“煙灸法”，即將一支點燃的香煙移近肚臍，當感到有灼熱感時，敏捷拿開，如此重複做10次。
 

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