我們經常聽別人說：哇，看那個男人，荷爾蒙爆棚！那妳是否了解荷爾蒙究竟是指代什麽呢？


什麽是荷爾蒙呢？


荷爾蒙壹詞源於希臘文，就是激素，意思是“激活”，後來，學者將荷爾蒙定義為由內分泌器官產生，再釋放進入血液循環，並轉運到靶器官或組織中發揮壹定效應的微量化學物質。每個內分泌腺都能產生壹種或壹種以上的荷爾蒙，其化學成分大體上分為五類：蛋白質、多肽、糖蛋白、類固醇及氨基酸。持久藥不同種類的荷爾蒙成分不同，功能各異，荷爾蒙男女都有，所以分男性荷爾蒙和女性荷爾蒙。


男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟和第二性征發育並維持其正常功能的壹類激素。


生長激素使男人保持青春


HGH是人體自行分泌的壹種天然激素，是由腦下垂體前葉所分泌。其主要作用為：提升腦下垂體的激素釋放，恢復青春，增強身體免疫系統，恢復記憶力，促進骨骼及肌肉生長，加速體內脂肪的燃燒。


人體內的任何壹個器官的發育，都需要有HGH和各種的生長激素。HGH的分泌是根據人體內生理時鐘的變化而進行的，壹般在晚上的時候分泌最多，尤其是夜間11：00-1：00這個時間段，還有入睡90分鐘後。


另外HGH的分泌還會隨著人們年齡的增加而下降，從21歲開始到31歲以後，每10年會減少百分之四，因此人愈接近中年，HGH分泌越不活躍，加上攝取的熱量若超出身體所消耗的熱量，那些多出的營養素日積月累，就會形成脂肪，如果妳的基礎代謝率越來越低，熱量無法及時消耗，就很容易肥胖，體形就會越來越臃腫，就所謂的中年發福！！！



褪黑素幫男人防止陽痿


褪黑素還能防止陽痿。褪黑素通過維持血膽固醇於正常水平，防止動脈硬化而保持全身各處的血液供應，包括性器官和腦子的血液供應。此外褪黑素能讓妳放松，有信心，性生活也就能順利進行。


雌激素是性生活的潤滑劑


如果妳認為雌激素只屬於女性的話，那就錯了，男人也是擁有雌激素的，只是沒有女性的那麽多而已。


雌激素對男性的功用，主要是參與睪丸生精作用的調節，它作用於下丘腦，調節下丘腦促性腺激素釋放激素的脈沖性釋放，從而調節垂體促性腺激素的釋放。醫學上治療原發性的少精癥，或者男性不育的時候，會使用具有弱雌激素的藥品，雌激素過高時有可能導致乳腺癌的發生，無論男人女人都壹樣。