規律性生活可能會給女性帶來改變

先說好，咱們就事論事，絕對不「踩一捧一」，好就是好，不好就是不好，絕不為了鼓勵大家「啪」就「打胡亂說」。

「啪」，提高你的工作效率

俄勒岡州立大學的研究人員發現，規律健康的性生活可以提高人們的工作效率和對工作的滿意度，使人更積極地投入工作。

這是因為「啪」會促進身體釋放多巴胺（一種與大腦中的獎勵中心相關的神經遞質）以及催產素（一種與社交結合和依戀相關的神經肽），使人擁有更積極的情緒，並且可以至少持續24小時。

反之，如果過多的工作或其他因素占據了人們進行性生活的時間，人們的工作效率和滿意度就會降低。

看到這裏，工作黨們可以截圖發朋友圈了，務必讓那些占據你「啪」時間的人，心裏有點數。

「啪」，減輕你的疼痛

這可能是一個鮮為人知的「偏方」：以「啪」止痛。在偏頭痛或叢集性頭痛發作期間，性活動可能減輕某些患者的疼痛。

這可能是因為性愛使人體釋放內啡肽，提高了人們的耐疼痛能力，減緩頭痛、牙痛、關節痛等各種病痛。

「啪」，令你變得富有

這個結論可能會讓很多人覺得不科學，但研究表明美滿的性生活似乎確實能夠讓人的收入增多。

研究結果顯示那些每周至少進行4次性生活的人會比次數少於4次的人得到更高的薪水，而有性生活比沒有性生活的人的薪水要高3%。

負責這項研究的人認為：人在奮鬥成功之前必須要滿足一些基本的需求，比如吃飯、睡眠和性。

這個研究同時也將教育和專業背景考慮在內，結果表明，即使是有健康問題的人，只要擁有規律性生活，薪水也會更高。而沒有足夠的性生活還可能會使人產生孤獨感，進而可能患上社交恐懼癥和抑郁癥。

從另一個角度來說，安全的性行為是一件幾乎有益無害的事，而正確的性行為給雙方帶來的愉悅，不亞於出去消費個千兒八百帶來的快樂，也算是「賺到了」吧。

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「啪」，增強你的免疫力

性活躍女性與禁欲女性的免疫系統調節存在明顯差異。

該研究收集了30位健康女性在月經周期中的數據，其中約有一半有性生活，而另一半則禁欲。

性活躍女性的免疫球蛋白的分泌發生了變化，黃體期的免疫球蛋白G水平較高，卵泡期的免疫球蛋白A水平較高。

而在性禁欲的女性中均未觀察到免疫力的變化。

對此研究人員認為，女性為了保護自己，身體需要防禦外來入侵者。但是，如果將這種邏輯應用於米青子或胎兒，那麼就不會懷孕。女性所經歷的免疫力變化可能是對此問題的一種反應。性活躍女性的免疫系統正在為懷孕的可能性做準備。

「啪」，提高你的抗壓能力

佩斯利大學社會科學學院的一項研究證明了這一點，這項研究區分了男女之間的「啪」和「紫薇」，得出結論是：「啪」的人比其他人在遭遇壓力時血壓升高的可能性更小，而僅「紫薇」或沒有「啪」的人的收縮壓反應性比「啪」的人高14mmHg。

「啪」可以有效抑制焦慮情緒，情侶或夫妻之間的親密關系，可以舒緩情緒，使緊張的情緒得到安撫。另外值得一提的是，人們對性生活的滿意度與cha入式性行為直接相關，而與其他性行為頻率成反比。

「啪」，可以改善睡眠

30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路裏，能消耗體能，減去多余脂肪，「啪」後會釋放促進睡眠的內啡肽，這也就是很多人「啪」完剛洗完澡，一沾枕頭就呼呼大睡的原因了。

難怪很多人說睡不著就「啪」，想想真是有點小嫉妒。

「啪」，可以增加懷孕幾率

印度印第安納州布盧明頓市-印第安納大學的一項研究發現，性活動會觸發體內的生理變化，甚至在排卵期外也會增加女性懷孕的機會。雖然還未得知是因何引起這樣的變化，但如果有懷孕需求的夫妻，就不要只在排卵期的那幾天賣力「運動」了。