對於持久男人來說,很多出軌、婚外戀情或家庭鬧糾紛都是因為性生活不能滿足對方引發,隨著社會生活節奏的提高工作生活壓力的繁重,忽視性生活的認識和保健。雖然大多數人根本不早泄,但是時間不夠長確實會帶來一些尷尬,也會覺的自己很失敗,影響戀人、夫妻之情的感情。
些人可能不太理解怎麽控制。簡單來講,就是淡定!不要一直像一條伸著舌頭“哈~哈~哈~”掌握這些足夠預防早泄,遠離早泄。
①意念控制法。你要做的就是控制自己的意念之力,不要太註重丁丁的感受。
②呼吸法。深呼吸讓你快速轉移註意力到自己的呼吸上,深呼吸可以使累積的性興奮快速外泄,從而不至於庫滿精溢。
③選擇啪啪時間。夫妻上床後入睡片刻,然後再同房;或者半夜醒後、早醒時同房。
④減少丁丁敏感度。戴一層或多層避孕套,降低丁丁與yin道之間的摩擦感和刺激程度,以減少抽動時對龜頭所產生的刺激小從而預防早泄的發生。
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