哥們還記得自己青春年少的十五六歲時，下面動不動就會撐起一片帳篷，連上個廁所都要弓腰彎背，生怕被別的小夥伴換來一陣嬉笑。另外，勃起的次數也跟年齡有關，比如20多歲的年輕人就容易勃起，只需要一些視覺上的刺激，便能輕易的有反應。而40-60的中年人，對於外界刺激則會遲鈍一些。

每天硬幾次跟年齡關系不大，正常男性在晚上都會有一定頻率的夜間勃起，從嬰兒到老年人都會有。通常來講，夜間勃起次數一般3-6次。如果男性夜間勃起硬度在正常值的70%以上，每一次勃起時間維持在10分鐘以上，那麼則是正常水平。

如果晚上勃起頻率、硬度、時間均達不正常值，那麼就有可能是健康的問題或者勃起功能障礙。雖然不能武斷的說接收到視覺刺激勃起就是身體健康，但總體來說勃起次數、勃起硬度和勃起頻率是跟健康相關的。想要展現雄風，經常做運動還是必要的。還有什麼方法可以改善男性勃起功能呢？

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