有研究發現，男人做愛持續的時間平均為5至10分鐘，其中71%的人有希望延長時間，獲得更持久的性愛。那麽，性生活多久一次多長時間算正常呢？怎麽樣才能延長性愛時間呢？

健康男人的性愛時間

至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其性交持續時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。

男性中年期與更年期的性交能力

40歲以後，做愛次數的限以不超過4天一次為好，50歲以後，則1周一次為宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。也可以在性生活中配合使用情趣用品，舒緩按摩油等提升性質量。

如果男方時間太短，就會導致女方的性欲不能得到滿足，日久甚至出現性冷淡。下面介紹怎樣延長性交的時間的方法。

教你如何延長性愛時間

“印度必利勁 poxet-60”

達泊西汀(dapoxetine)作為一種新型快速的SSRI，半衰期短，屬於選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑(SSRI)，用於治療男性早泄。


用法用量

每次30-60mg


用量與用法

需要前1-3小時口服一粒。


服用印度必利勁的註意事項

（1）最近發生過中風和心臟病發作、低血壓或某些罕見的遺傳性眼病和色素性視網膜炎病人禁用。

（2）本品禁止與NO供體（如任何一種短效或長效硝酸酯類藥物）合用。

（3）有嚴重心血管病既往史不宜於性活動和嚴重肝損害病人，禁用本品。

（4）嚴重腎損害、活動性消化性潰瘍和出血癥病人慎用。

（5）本品與氨氯地平5mg或10mg口服合用有累加降壓效應，病人收縮壓和舒張壓分別平均附加降低1.1kPa(8mmHg)和0.9kPa(7mmHg)與其它抗高血壓藥的相互作用。

（6）服用本品時應停止服用其它藥物。