男人們是家裏的頂梁柱，往往人們認為男人是非常健康強壯的，其實男人們有時候也會脆弱，一個不經意的生活習慣和飲食習慣，就可能會受到男科疾病的困擾。性功能障礙是男性疾病中的一大類別，包括ED(勃起功能障礙)、早泄、不射精等癥，其中以ED影響最大、最為常見。在我國，男性性功能障礙患者所占的比例保守數字為10%，40歲以上的成年人則占30%-50%。
如何提升男人的性能力？
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【貼心提醒】
如陰莖長久勃起不洩者，可大量飲用白開水解之。


另外，除了多喝水，保持大小便通暢，將細菌毒素沖淡，促進體內垃圾排放之外，積極進行體育鍛煉，增強體質;調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞，都是有效預防疾病傷害男性健康的方式。