寒冬來臨，和手腳耳朵壹樣怕冷的還有男性的前列腺。


因爲在低溫下，前列腺交感神經的興奮性會顯著增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛、睾丸疼痛等症狀。


問

前列腺疾病讓男人“傷不起”！

■ 損害男性性功能

前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病可嚴重影響男性的正常性功能，導致男性出現早泄、陽痿、遺精等性功能障礙性症狀。另外，前列腺炎症會影響神經系統的興奮性，可能引發患者性欲減退，直接影響性生活質量。


■ 損害男性腎髒

發炎腫脹的前列腺會壓迫尿道，進而引發尿路梗阻等症狀，甚至遷延至腎髒，導致腎髒積水或慢性腎功能衰竭等嚴重腎髒損害疾病，給患者造成嚴重的機體傷害，甚至危及生命。

■ 導致男性不育

前列腺疾病如得不到及時的重視而任其發展，就會引發前列腺液的異常分泌，進而影響精子的存活環境和生存質量，導致精囊炎、血精症狀，甚至遷延男性不育的發生。


■ 導致免疫力下降

前列腺疾病會導致男性免疫力嚴重下降，增加機體感染病菌的可能性，對男性造成嚴重的健康損害。


冬季如何呵護前列腺健康？

01

 注意防寒保暖

寒冷刺激可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流，前列腺管也因收縮而排泄障礙，産生充血，使症狀反複或加重。所以男性在冬季應多注意下半身的保暖工作，減少肌肉組織收縮，避免前列腺發生充血、水腫。


02

防久坐

男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經常久坐的男性前列腺負擔較重。而在冬季，許多人不願外出，尤其是壹些老年人更喜歡坐在家裏，因而更容易引發前列腺問題。因此，冬季男性應盡量避免久坐，如上網、伏案工作、看電視、打麻將等。


03

適度性生活

性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增大。注意節制性生活，避免前列腺反複充血，給予前列腺充分恢複和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺不利。


04

莫憋尿

憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對于前列腺病患者來說，憋尿容易造成尿液反流，給腎髒和輸尿管等髒器帶來危害，嚴重的還會造成腎功能衰竭。此外，忍尿不排，還會造成逼尿肌松弛而發生排尿困難和尿潴留。

前列腺是男人的“生命腺”，需要像孩子壹樣愛護。這個寒冷的冬季，讓我們積極學習前列腺保養知識，對生殖系統進行合理的維護和保養，對前列腺疾病做到“防患于未然”吧！持久液推薦：日本夜狼持久液、日本XYZ持久液、