幾千年前的男人們，希望自己快壹點兒，爭取讓女人們快速進入繁育階段。而現代的男人們卻希望自己能夠持久壹點，越久越好。
那麽，到底多長時間算長，多長時間又叫太短呢？
正確答案：壹分鐘
這裏的壹分鐘，是指丁從進入音道到發射的這段時間（IELT）。這是國際杏醫學協會（ISSM）在 2014 年的指南中對原發杏早泄的標準。但是，還有壹種說法：在女性沒有糕潮之前爆發了，都算早泄。
造成早泄的原因主要有兩種：
A、大腦敏感程度爆表，牽個手都分分鐘興奮得不要不要
B、蘑菇頭頸部的的皮膚相對細膩敏感，神經末梢比較豐富。
當然，如果妳包Pi過長、前列腺炎、先天因素等，也是造成時間過快的原因。但不管是哪壹種早泄的標準，男人們最大的渴求就是時間長長長！

那，到底有沒有辦法可以延長時間呢？
辦法壹、使用稍微厚壹點的套
套是越做越薄了，體驗感越來越真實了，刺激當然也越來越強了。
實際上選擇正常厚度或者稍厚壹點的套，降低摩擦對丁丁的刺激，是完全沒問題的。
而且套套的前端帶有環狀緊縮結構，對冠狀溝或者蘑菇頭前部有緊縮作用，可降低音莖BO起時的血液回流速度，延長音莖的充血壓力狀態，有助於維持BO起強度和時間。
總的來說，效果壹般般。註意：不能過分太小，否則妳的丁會十分難受的！

辦法二、持久液
持久液越來越科學，藥用成分也越來越安全。緊急臨時的情況使用壹下完全沒問題。
但是，人的耐藥性是不同的。有的人耐藥性壹般，噴壹下就效果顯著，有的人的耐藥性較好，基噴很多下才有丁點兒效果，稍有操作不當就讓丁丁沒了感覺。再加上人的體質會隨著時間的推移，用藥的習慣漸漸改變，妳今天用有效，下個月用就不壹定了。

西德華德制藥廠出品——德國金剛持久液

辦法三、鎖米青環
原理同套。效果也是壹般般。
反而是鎖米青環上添加的各種震動器，使用得當的情況下，能讓女性得到額外的刺激，促使女性快速進入糕潮的狀態。她都糕潮了，妳身寸不身寸也就無所謂了。

辦法四、延時組合訓練
不管是減肥塑形，還是增肌健身，只要是身體力行，就沒有訓練達不到的目標。

辦法五、延時也是可以通過訓練達到的。

延時訓練更多的是提高身體素質，增肌肌肉能力，搭配心理和生理脫敏，達到延時的效果。這種效果壹旦達成，就是長期的，成為自身的壹種能力。

 

唯壹的缺點就是訓練不是壹蹴而就，需要堅持訓練才行。

5步告別快槍手 愛的更持久


其實，早泄從來都不能算傳統意義上的病，而是壹種射精過快的壞習慣。想要在雙人運動中延長時間，不僅是身體素質、機能上的提高，還有心理狀態和技巧上的提升。