由于工作日的工作壓力過大、時間緊張，很多夫妻都把夫妻生活安排在了周末，各種絕招用起來，最多就是噴Joker延時噴劑。而周末壹股腦的多次啪啪，勢必會讓男人有點吃不消。壹旦出現面色萎黃，神情疲乏，就要警惕了。是的，這正是丈夫的“腎”受累了，又沒有得到很好的調養之過。


對于因性生活過頻而出現了某種症狀者，可考慮食用壹些有針對療效的食療方來進行調整。今天就給妳推薦壹款效果不錯又簡單的養生湯，馬上做給妳愛的他吧~


食材及調料：豬腎1個，羊肉120克，栗子肉150克，食鹽、味精、胡椒粉少許。


做法：將洗淨的豬腎、栗子肉、羊肉放入煲內，加入適量的清水，煲至2小時，加入胡椒粉、味精、食鹽調味即可食用。


佐餐食用，每日1-3次，每次150-200毫升。此湯有健脾和胃，補虛養顔之功。適用于先天腎虛，新婚或性生活頻繁後又出現腰痛、性功能減退、甚至腰膝酸軟、形體偏瘦的男子食用。